Atelier pranayama
développement personnel

Omvani

Organisé par: Omvani
 
inscriptions clôturées
 

En Sanscrit le mot Pranayama est composé du mot: « prâna » qui signifie énergie et « yama » qui signifie « longueur, expansion, rétention et contrôle. Pranayama est donc « la science yogique du contrôle du Prâna dans l’être humain ».*1

Les exercices de Pranayama sont des exercices qui amènent à un contrôle conscient du Prana, de l’énergie vitale dans nos différents corps (corps physique ou grossier, corps subtil).

La maîtrise de ces énergies est le but du Hatha-Yoga et s’obtient par la pratique d’Asanas (postures), la méditation et le contrôle du souffle.
Les organes d’absorption du Prâna sont la peau, le nez, la langue et les alvéoles pulmonaires.

Le Pranâ peut donc être absorbé par la peau exposée à la lumière du soleil (modérément), la nourriture que nous mangeons, l’air que nous respirons.

Les ateliers proposés vont enseigneront la maîtrise du Pranâ à travers des exercices respiratoires conscients et dirigés sous la supervision d’un professeur expérimenté.

samedi 13 mai, 2017 de 11:30 à 12:30
Prix de participation:12 EUR
Lieu:113 Chemin de la Claire Haie Feluy 7181 Belgique plan d'accès & itinéraire ici
inscriptions clôturées
 
Vanina Dony
professeur de yoga diplômée, massothérapeute diplômée