Vacances cool en Drôme: Yoga - Détente – Promenade – Nature
bien-être

Atlantide asbl

Organisé par: Atlantide asbl
 
inscriptions clôturées
 

Lieu du séjour: Luc en Diois, dans la Drôme.

Je vous propose une semaine de détente dans la montagne, vivre dans la nature, regarder le soleil se lever, se retrouver soi-même, nettoyer l’organisme par une nourriture simple, gaie, végétarienne, à base de légumes.

Les repas sont réalisés par le groupe qui cuisine dans la bonne humeur.

Durant la matinée, nous aurons une séance matinale au lever du soleil. Une autre séance de deux heures et demie est prévue dans la matinée.

Le but est de consacrer cette semaine à la remise en forme du corps. Le yoga, que nous pratiquons, utilise tour à tour les mouvements dynamiques, les postures, les respirations spécifiques, les assises méditatives, les chants de mantras, la circulation consciente de l’énergie dans le corps.

L’après-midi est libre. Détente, repos, promenade en montagne, ou visite des environs, tout est possible

Le chalet est situé en moyenne montagne, à quatre kilomètres du village. Dans les environs, les champs, les bois sont générateurs de paix et de calme.

L’arrivée se fait le dimanche entre 18h et 21h, les activités sont prévues du lundi au vendredi. Le samedi est journée libre.

Le marché coloré de Die a lieu le samedi matin, souvent nous y allons ensemble et prévoyons une visite des environs l’après-midi. Le départ se fait le dimanche matin.

de dimanche 20 août, 2017 à 18:00 au dimanche 27 août, 2017 à 11:00 (8 jours)
Prix de participation:500 EUR
Participation aux frais: 500 euros pour la semaine, comprenant le logement la nourriture et les cours.

Lieu:Luc-en-Diois F-26310 France plan d'accès & itinéraire ici
inscriptions clôturées
 

www.atlantideasbl.org

Atlantide est un centre de yoga et de bien-être.

Quelles activités sont organisées à Atlantide ?

Parmi les activités régulières, citons le yoga, la méditation et les techniques de remises en état du dos.

Nous organisons entre autres:
*. des formations de professeur de yoga;
• des formations de thérapeutes en massages traditionnels reprenant le massage à l’huile, la réflexologie plantaire et le drainage lymphatique;
• des formations en ayurvéda et massages ayurvédiques comprenant de nombreux massages différents, tant du corps entier que du dos, de la tête, des épaules, etc.

Nous proposons également des ateliers ponctuels sur l’un ou l’autre sujet comme la cuisine ayurvédique.

Quelle est la philosophie d’Atlantide ?

L’ensemble des activités développées par l’association a pour but d’amener les personnes au calme, à la rencontre avec elles-mêmes, au retour vers leur centre.

Nous accueillons les personnes qui proposent des activités dont le but est le bien-être, le mieux-être de l’homme au sens large.
Nous ne sommes rattachés à aucun mouvement philosophique.

Qui a fondé Atlantide ?
Atlantide a été créé à l’initiative d’Huguette Declercq en 1986.

Huguette Declercq est dans la pratique du yoga depuis plus de 30 années.
Elle a étudié et pratiqué en Europe, en Inde, en Russie; en Amérique. Les principaux enseignements qui l'ont marquée sont ceux de SIVANANDA, IYENGAR et YOGI BHAJAN.
Depuis plus de 20 ans maintenant, elle forme des professeurs de yoga;
Professeur de mathématiques de formation,.
Animatrice de séminaires d'ouverture de conscience.
Coaching de personnes et de sociétés
Ecrivain-auteurs des livres:
- 'Oui maintenant ou oui plus tard' éd. Ambroisie
-'Le bonheur corps et âme', éd. EccE
-'Le yoga de votre dos', éd. EccE
-Corps, mental et esprit', éd. Ambroisie
-Auteur de 10 CD audios et 1 DVD 'Séances de yoga et détente