Techniques d'Ayurveda pour votre bien-être au quotidien
Indrajit Garai
200 pages
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16 EUR
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Ce livre explique le lien entre les problèmes physiques et émotionnels de tout individu qui souffre d'un trouble énergétique. Il utilise l'approche des principes énergétiques de tradition hindoue et chinoise. Il explique les rôles énergétiques de nos organes vitaux dans notre état physique et émotionnel.
Des études de cas sous forme de dialogues vivants répondront à toutes vos questions rationnelles à ce sujet. Ainsi que des conseils pratiques allant des règles d'hygiène de vie aux exercices de yoga en passant par l'utilisation d'huiles essentielles pour éviter ces troubles.
(Ed. Dauphin)
