Lâchez du lest: bye bye les soucis, bonjour l'énergie
Schwebke
48 pages
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7.50 EUR
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Parce qu'il nous arrive à tous d'avoir l'impression de faire du surplace, d'être empêché d'avancer par des choses sur lesquelles nous n'avons pas de prise, cet ouvrage propose de faire le point sur ce qui nous encombre, pour retrouver énergie et légèreté :
- Faire la différence entre ce qui est important et ce qui ne l'est pas permet de faire retomber la pression pour retrouver le temps de s'occuper de ce qui nous tient à coeur.
- Faire le tri chez soi et au bureau est l'occasion de transformer nos lieux de vie en lieux apaisants à la place de lieu de stress où s'accumule tout ce que nous n'avons pas le temps de gérer.
- Se libérer des pensées négatives et des blocages permet enfin d'avoir de nouveau l'esprit libre, d'avancer !
