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Vivre l'instant présentValérie ChatelOrganisé par: Human-essence
Une journée pour prendre le temps de s'écouter, respirer, se détendre, prendre conscience dans la joie et la paix de vivre au rythme de l'instant présent.
samedi 25 février, 2012 de 10:00 à 17:00
nous partagerons le repas de midi sous forme d'auberge espagnole
Votre animatrice : Valérie Chatel, je suis sophrologue et coach, psycho et sexo-thérapeute
J'anime depuis 8 ans des groupes de méditation et sophrologie ainsi que des ateliers thématiques réguliers. J'emmène les personnes dans un voyage initiatique tant intérieur qu'extérieur dans des lieux insolites. Au plaisir de vous rencontrer et de cheminer ensemble.
Quelques lectures proposées:
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