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Portes Ouvertes - Tantra - Conscience au quotidien
samedi 02 juin, 2012 de 14:00 à 18:00

Responsable mais pas coupable

Brigitte André

Organisé par: Mnimesis
 
indisponible
 

Cet atelier est destiné à ceux qui:

Se laissent déborder par leurs émotions,
Sont dans l’attente de la reconnaissance de l’autre,
Manquent d’assurance et d’assertivité,
Sont paralysés par la peur d’échouer (ou de réussir),
Se sentent souvent coupables,
Ont du mal à s'engager.

Derrière la plupart des situations difficiles dans lesquelles nous nous emberlificotons, se cachent des nœuds personnels et/ou relationnels.

Les nœuds personnels, professionnels et relationnels parlent de ces liens importants (avec soi, avec l’autre, avec les autres, avec l’environnement, avec l’une ou l’autre facette de son métier, ..) qui n’ont pas trouvé de résolution positive. Et même lorsque les contacts sont distendus, l’émotion est encore aussi vive.

Les nœuds sont de magnifiques fatalités et les trois noeuds que nous nous concentrerons à démêler sont : le noeud de reconnaissance, le noeud de doute, le noeud de culpabilité.
  • Le noeud de reconnaissance empêche l'autonomie,
   • Le noeud de doute empêche l'engagement,
   • Le noeud de culpabilité empêche la bonne action et la bonne gestion de ses émotions.

La question des nœuds est subtile parce que plusieurs fils s’emmêlent.

Apprivoiser ses émotions en 6 étapes :

Etape 1 : Ecouter le signal

Etape 2 : Identifier quelle émotion vous parle

Etape 3 : Comprendre la direction à prendre

Etape 4 : Définir l’action conseillée par l’émotion

Etape 5 : Agir

Etape 6 : Consolider l’estime de soi


Description de la formation

Quoi qu’il vous arrive dans la vie, vous avez une alliée fidèle: votre émotion. Tel le sonar du dauphin, l’émotion vous prévient de l’importance d’une situation et de la nécessité de marquer un temps d’arrêt.

Le problème c’est que bien éduqué, vous avez appris à être conforme, moulé et à ne pas vous emberlificoter dans des émotions trop gênantes: – les hommes ne pleurent pas, – la peur est inutile, – les filles en colère ressemblent à de vieilles sorcières, – la joie se vit dans l’humilité, car il y a suffisamment de gens qui ne mangent pas à leur faim.

Tout cela fait, que quand vous êtes face à une émotion, vous êtes dans certain cas, bien embarrassé de ne savoir qu’en faire?

Les refouler ? Ce n’est pas un bon plan! Elles reviendront de plus belle
Les gérer ? un peu trop volontariste pour développer une intelligence émotionnelle
Et si on apprenait à les écouter et à les lire? Pourquoi pas, cela peut permettre d’avancer! C’est tout le sens de ce programme en deux jours.

samedi 11 février, 2012 de 09:00 à 17:00
Prix de participation:300 EUR
Le prix comprend l'animation, les pauses café, et le matériel pédagogique. En ce ne sont pas compris les lunchs et tout autre snack.
Toute demande de facture est possible avec un ajout de 21% de TVA

Lieu:Royal Leopold Club • 42 Avenue Adolphe Dupuich • Bruxelles 1180 Belgique plan d'accès ici
indisponible
 
Brigitte André est spécialiste en leadership, self-Leadership et noeuds relationnels. De l’authenticité à l’action responsable, pour un mieux-être individuel et collectif.

Fondatrice de la société Mnimesis. Créatrice de la théorie des noeuds relationnels© et du processus du self-leadership de la réussite®, initiatrice de la Positive Monday Attitude, conférencière, animatrice de séminaires, coach de dirigeants d’entreprise et de porteurs de projets.
Le succès est dans l’équilibre.

Publications
« Quand les noeuds s’en mêlent » aux éditions Levivier 2006
« Self-leadership pour (se) manager. Guide des 8 principes pour la réussite de soi! aux éditions de boeck 2009

En quelques chiffres :

Depuis le début de mon activité et la création de la société Mnimesis il y a 23 ans, je peux comptabiliser quelques 22.700 heures de formation en entreprises ou dans des stages de développement personnel. J’ai travaillé avec 373 personnes en coaching qui sont soit des particuliers avec un projet personnel, des coachs en demande de supervisions de leurs pratiques et des managers avec des objectifs d’évolution dans leur cadre professionnel et au total j’ai plus 4.000 heures de coaching à mon actif.

Les séminaires, stages et conférences que j’anime depuis quelques années sont en ligne avec mes valeurs et ma mission.
En 2004, je me suis concentrée sur les nœuds relationnels avec des séminaires pour apprendre à démêler ses nœuds.

En 2005, j’ai mis sur pied le séminaire « Self-leadership », en 2006 : « nous avons tout en main pour réussir : le self-leadership », en 2007 « le self-leadership de la réussite : entre le rêve et sa réalisation, il y a un voyage ».

Et pour 2008, « Dépassez vos obstacles pour vous réaliser sans frein » en conférences et en séminaires et pour fin 2008 dans la publication d’un deuxième livre.

En 2011 « le trajet du self-leader » est à l’apogée de son efficacité. Et le troisième livre, sans doute pour la fin 2011…

Mon métier de coach et de formateur

Dans mon métier, je veille à :

Initier des parcours individuels et collectifs pour vous accompagner dans la recherche de votre direction et des actions à mettre sur pied pour y arriver. C’est tout le trajet du self-leadership : 8 principes pour la réalisation (voir le livre), le participant avance dans sa recherche de sens
Trouver le chemin pour vous soutenir dans le démèlage des noeuds relationnels ou personnels (le terme noeud parle des difficultés que l’on peut rencontrer dans ses relations aux autres – ce qui se traduit dans des communications tendues, et dans sa relation à soi-même – se qui se traduit généralement par un manque d’estime de soi (voir le livre)
Ce que je peux vous apporter lors de l’accompagnement de votre projet personnel, professionnel ou du développement d’une équipe ou organisation : une réflexion complice pour la cohérence et l’alignement de vos différentes forces en restant toujours centrée sur votre point de mire; mon regard sur les nœuds qui poussent vers l’avant et des techniques pour le démêler; et ma conviction que l’action est une amie qui nous parle toujours vrai.

Mon trajet de formation

1978-1980 Faculté de Droit (UCL). Candidatures en Droit
1980-1983 Faculté de Droit (UCL) : Licences en criminologie: distinction
1984-1985 Faculté de sciences économiques : Licences en sciences du travail. Elève libre. Publication: « Impact d’un changement organisationnel sur la motivation des collaborateurs: Général de Banque »
1984-1985 Centre de formation et d’intervention psycho sociologique : formation à la communication et à l’écoute.
1984-1985 Approche systémique des organisations – CFIP
1985 Négociation sociale et syndicale – Cegos – France
1987 Pratique du coaching et du team-building- Cegos – France -
1987-1990 PNL technicien et praticien, master enseignement par Adrien Dulait, enseignant en PNL certifié par le New York Training Institute for NLP …
1998 Marketing – Solvay Business school
1999 Gestion du deuil – Rouen
2000 et 2006 EMDR – niveau 1 à Paris par Dr Servan-Schreiber, niveau 2 à Leuven par Ludwig Cornil
2008 Laval, Quebec, D. Baril – coaching personnel et réflexion sur mon métier.
2010 Coaching par Marc André Morel – Quebec
1980 à 2010 Je suis en supervision permanente par des professionnels du métier.
Quelques lectures proposées:
En forme: un corps sculpté grâce aux mini-haltères Modeler son corps Enceinte & en forme(s) Pilates + CD Les maladies cardiaques Purifier son organisme Yoga thérapeutique 4e édition Ionisation, santé, vitalité Objectif ventre plat Des articulations en bonne santé Le massage des zones réflexes Le jardin feng shui Rendre son habitat plus écologique Huiles essentielles Relaxation Yoga Jambes, fessiers & abdos + CD L'aromathérapie Marche nordique 90 recettes de beauté bio à faire soi-même
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